Главная / Самооборона / Индивидуальные тренировки

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО САМООБОРОНЕ


Индивидуальные тренировки по самообороне в Ростове-на-Дону Возможность тренироваться один на один с тренером открыта как для детей, так и для взрослых. Индивидуальные занятия имеют ряд неоспоримых плюсов:

1. Программа индивидуального занятия выстраивается исключительно с учетом вашей физической подготовки и пожеланий. Интенсивность занятия каждый раз определяется в зависимости от вашего физического и эмоционального состояния, что позволяет с наибольшей эффективностью проводить тренировки;




Индивидуальные тренировки по самообороне и Тхэквондо в Ротове-на-Дону 2. Вы свободны от мыслей о том, кто и как на вас смотрит и необходимости устанавливать контакт в групповом взаимодействии. Это полностью освобождает дополнительную энергию и направляет ее только на ваше саморазвитие;

3. Индивидуальный подход позволяет совершенствовать исключительно ваши слабые стороны и дает возможность всего за одно или несколько индивидуальных занятий отработать навыки необходимые вам в первую очередь. Все внимание тренера направлено только на вас на протяжении всей тренировки;




Индивидуальные тренировки по самообороне и Тхэквондо в Ротове-на-Донуa 4. Важным преимуществом является гибкий график, который выстраивается исходя из ваших пожеланий, а также продолжительность занятия, которая регулируется только вашими возможностями.

Все обозначенные преимущества позволяют с максимальной интенсивностью и быстротой развивать те качества и навыки, которые необходимы в жизни именно вам!