Самооборона

Групповые тренировки по самообороне

Самооборона в игровой форме с элементами психологического тренинга по методике «Мералюб». Тренировки помогают освоить навыки самообороны, научиться защищать свои границы, отстаивать свое мнение и уважать мнение других, общаться со сверстниками, верить в свои силы, стать более целеустремленными, ответственными и научиться преодолевать трудности.

Индивидуальные тренировки по самообороне

Тренировки проходят с учетом индивидуальных особенностей и потребностей ребенка, а также проводится психологическая работа с состоянием и коррекция стратегий поведения ребенка с учетом запросов родителей

Взросло-подростковая группа

Формат тренировки позволяет:
- осваивать навыки самообороны, вместе преодолевая трудности и радоваться совместным и личным победам;
- снять эмоциональное напряжение и вместе пережить положительные эмоции;
- провести время со своим ребенком в среде, способствующей улучшению ваших отношений;
- научиться понимать друг друга, договариваться и слаженно действовать как одна команда;
- иметь общий интерес и возможность для совместного развития;
- улучшить физическую форму и стать более уверенными в своих силах